焦慮煩躁情緒低落悶悶不樂

      病情分析：
      你好，在找工作方面出現(xiàn)了問題，總是感覺受他的影響，其實這個問題是分兩方面的，你可以咨詢別人的意見，但是最后的主意還需要你拿。
      指導(dǎo)意見：
      你可以根據(jù)自己的專業(yè)特長或者是自己的喜好，選擇適合自己的工作，別人的意見可以作為參考，不能完全受別人的影響聽從別人的安排。否則的話，這份工作你會做的并不快樂，需要你調(diào)整自己的心理狀況，改變自己的思維模式，沒有必要因此情緒低落或者是找心理咨詢師談一下，以明確自己的就業(yè)方向。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，24歲，女，您所述的情況考慮您的認(rèn)知方式屬于場依存型的類型，也就是說您比較容易受到周邊環(huán)境和人群的影響，其實，這并沒有什么，據(jù)研究表明，這種認(rèn)知類型的人占了百分之七十。
      指導(dǎo)意見：
      有的時候，我們?nèi)ソ蛹{別人的看法，但我不一定采納和照做，我就是聽你那樣說了，知道了還有這種看法，其實，沒什么的，關(guān)鍵在我們自己如何去抉擇，您說呢？放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，不懂表達(dá)就唱唱歌、吃吃東西、看看電視劇之類的都可以舒緩壓力。
      以上是對“焦慮煩躁情緒低落悶悶不樂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果對工作對你的職業(yè)有清晰的規(guī)劃，有明確的目標(biāo)，你是一個非常有主見，非常篤定的人，可能被別人外界干擾被影響就會少一點
      指導(dǎo)意見：
      成年人走向社會，首先要學(xué)會表達(dá)，表達(dá)自己的需求，表達(dá)自己的想法，學(xué)會溝通，這是一種生存，社交技能，知道自己不善于表達(dá)，就要多訓(xùn)練，多學(xué)習(xí)