健康咨詢描述: 我總是失眠好奇心很強(qiáng)害怕異性接觸我近期突然害怕手機(jī)響起來的聲音總感覺心里壓抑有時(shí)候還喜歡虐自己如果自己在乎的人自己沒讓他們過好會(huì)有愧疚心理和抱怨自己沒用
根據(jù)你的描述,你有一定的抑郁與焦慮癥狀,建議有家人陪同去醫(yī)院心理科檢查鑒定,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥治療,與此同時(shí)你也必須去做有關(guān)這方面的心理咨詢。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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