健康咨詢描述: 小孩子一哭一鬧我感覺我就受不了,特別想摔打東西,控制不住自己脾氣,而且特別容易頭暈心慌
想得到怎樣的幫助:焦慮是精神病嗎
你好,根據(jù)你自己講述的這些病情,考慮是焦慮癥的可能,焦慮癥屬于精神疾病,需要吃抗焦慮藥治療和配合心理疏導(dǎo)治療,首先需要自己學(xué)會調(diào)理心情,放松心情,多戶外散散步聽聽歌,戶外呼吸新鮮空氣轉(zhuǎn)移注意力。
你好,根據(jù)你的描述屬于焦慮癥,焦慮癥的表現(xiàn)為整體的提心吊膽、有云心慌胸悶、靜不下心來,建議你多注意休息,健康的生活習(xí)慣、不要吃過于油膩的食物,以清淡為主,嚴(yán)重的話建議你去醫(yī)院做一個(gè)專業(yè)的精神心理檢查。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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