自己經(jīng)常愛胡思亂想，還總是把事情往壞處想

      你好，看你的描述，你非常焦慮，緊張，還有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，但是如果不是反復(fù)很多次的去做同樣的明知道沒有問(wèn)題的事，才可以說(shuō)是有強(qiáng)迫癥，不知道你有多嚴(yán)重，是否能夠達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

      你的情況。是強(qiáng)迫性行為。是否判斷為強(qiáng)迫癥還需要。具體的數(shù)據(jù)。比如說(shuō)前面行為的數(shù)量，頻次和嚴(yán)重程度。應(yīng)該說(shuō)明的是，每個(gè)人都會(huì)有一些強(qiáng)迫性行為。但是不能說(shuō)每個(gè)人都有強(qiáng)迫癥。建議你到精神科做一下檢查。如果能排除強(qiáng)迫癥就可以按照嚴(yán)重心理問(wèn)題進(jìn)行心理咨詢治療。不管是不是強(qiáng)迫癥。只要你愿意治療，要相信一定能夠治好。祝你早日康復(fù)。