怎樣緊縮陰道?　　

      你好：根據(jù)你的提問(wèn)，在正常情況下，分娩所導(dǎo)致的陰道括約肌的松弛，一般都會(huì)在3個(gè)月以后自行恢復(fù)。如果產(chǎn)后3個(gè)月沒(méi)有自行恢復(fù)的，有兩個(gè)方法：第一個(gè)，是自我療法，要鍛煉陰道括約肌，每天做忍大、小便的狀態(tài)，收縮肛門(mén)，反復(fù)100次以上，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大的改善；另外一個(gè)辦法，可以小便的時(shí)候，排尿一半的時(shí)候，把尿憋住忍著不排，稍停一會(huì)以后再繼續(xù)排尿，這都是自我療法。如果在自我療法不能很好的解決陰道松弛的時(shí)候，就可以考慮做陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛主要跟孩子順產(chǎn)或者是性生活過(guò)于頻繁有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，結(jié)合你目前的情況來(lái)看，可以通過(guò)陰道緊縮術(shù)來(lái)治療陰道松弛的情況，效果比較理想。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述，順產(chǎn)陰道松弛怎么辦？這種情況是每一個(gè)婦女產(chǎn)后所面臨發(fā)生現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，積極給予盆骶肌的功能鍛煉，訓(xùn)練間斷排尿等方法，來(lái)恢復(fù)陰道的彈性，必要時(shí)可到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或者是整形醫(yī)院進(jìn)行宿陰手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“怎樣緊縮陰道?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，婦女順產(chǎn)生孩子以后，陰道肌肉都會(huì)變松弛，這是一種自然的生理現(xiàn)象，是因?yàn)轶w內(nèi)的，雌性激素水平還沒(méi)有恢復(fù)到孕前狀態(tài)，等慢慢恢復(fù)正常以后，覺(jué)得會(huì)好些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這期間可以多做提肛和縮陰的運(yùn)動(dòng)，增加盆底肌肉的鍛煉，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)，有力，陰道松馳就可以不藥而愈。必要時(shí)也可以手術(shù)治療。