健康咨詢描述: 想離婚,老婆不同意,前不久和我爭吵,還主動打我,被我還手打回去后情緒失控像瘋了一樣,把我嚇壞了,她情緒失控后說了各種糊話,我聽了很憤怒也很害怕,憤怒到想暴力發(fā)泄,現(xiàn)在導(dǎo)致我產(chǎn)生了感覺很嚴(yán)重的焦慮,這幾天都沒心思做事情,整天大腦中就一直繞著這事兒轉(zhuǎn),越轉(zhuǎn)越焦慮,大腦中老往壞的方向想,感覺快控制不住了,這時候一點(diǎn)小事情都可能導(dǎo)致我失去控制,我害怕她像之前那樣失控,更怕我因此失控造成更嚴(yán)重的問題。已預(yù)約明天的精神科醫(yī)生看,可還有一下午的時間,感覺很煎熬,不知道要如何平復(fù)自己的焦慮。 流產(chǎn)幾次,離婚的話對她打擊非常大,不離的話積累的矛盾我無法釋懷(我焦慮的根源),她應(yīng)該也抑郁和焦慮,叫她去看心理醫(yī)生不聽,現(xiàn)在我也焦慮抑郁了,不知道怎么辦。 很害怕事情再往我所擔(dān)心的方向發(fā)展。 我現(xiàn)在是大腦稍一停就會想,然后不自覺的越想越復(fù)雜,鉆牛角尖,一直鉆,自己越想越害怕,可又控制不住,已經(jīng)很努力在控制自己,可是幾乎沒效果。 我要怎么辦?老婆焦慮抑郁如何幫她?離婚她抑郁焦慮,不離我焦慮抑郁,我已打算先分居,但還需要點(diǎn)時間,不管怎么做,最終都是要面對離婚的問題,所以我無法釋懷,中午午休的時候大腦就不停的轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)到自己深感恐懼。
根據(jù)你敘述的情況看,你因?yàn)榧彝ッ軐?dǎo)致你已與焦慮,像這種情況可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況可以適當(dāng)?shù)淖鲂睦碇委?,或者吃點(diǎn)抗焦慮的藥,至于你愛人的焦慮抑郁,同樣也可以帶他去就醫(yī)。夫妻之間要多一點(diǎn)的理解,尊重和體貼,遇到問題一定要換個角度去考慮。多看到對方的優(yōu)點(diǎn),少些抱怨。遇到問題不要用吵架的方式來解決,要理性的去思考誰說的對聽誰的?
病情分析:
你好,看來你們的感情已經(jīng)走到了盡頭,所以死纏爛打不是辦法的。
指導(dǎo)意見:
如果感情不能維持,建議你先通過家族的長輩來勸說,太焦慮會導(dǎo)致精神病,一定開導(dǎo)她看心理醫(yī)生。
從你描述的情況上看,你對你的老婆還是有感情的,你還不想馬上和她離婚,首先她如果有問題,你可以帶她去醫(yī)院找醫(yī)生給她檢查看看,如果能夠及時治療的話,你們還可以繼續(xù)生活在一起的,你也不要思慮過度,你們兩個人可以一起找心理科的醫(yī)生看看。
以上是對“想離婚,老婆不同意,前不久和我爭吵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,看您寫了這么多,非常理解您的感受,家庭的矛盾確實(shí)非常折磨人,不知道你所說的您覺得最壞的方向發(fā)展具體是指什么?之前你愛人的精神是不是出過什么問題還是別的?建議現(xiàn)在做幾次放松訓(xùn)練,重要的面部肌肉的放松,先平和自己的心態(tài),下午看了心理科具體按醫(yī)生的意見進(jìn)行治療,祝您平安。
上次她打我我還手后,我對她的行為和之后失控所表現(xiàn)的都非常不喜歡,有時候回想都想不顧一切痛揍她一頓,可她被我還手一次就失控了,要是我再痛揍就更完蛋,可能直接會瘋掉,所以我現(xiàn)在非常怕和她爭吵,她太霸道,咄咄逼人的樣子我也很不喜歡,所以一但爭吵很可能就會導(dǎo)致動手,而我心里壓抑也到極點(diǎn),我很怕我沒控制住,她家人又對她太過寵溺,真鬧翻了就是兩家的矛盾白熱化了。這是我最不想的,我只想好聚好散??伤挪婚_,她流產(chǎn)3次,付出也很多,最后一次流產(chǎn)到現(xiàn)在還不到半年,她家里都覺得她付出那么多我卻要離婚,不理解我,就想和我鬧,可矛盾積累太多我無法釋懷,根本不想過下去。還不到半年提離婚我也是處理的太沖動,只是我自己也是壓抑太多,感覺控制不住才提的。她應(yīng)該是流產(chǎn)后導(dǎo)致的抑郁加上我這么快提離婚導(dǎo)致的焦慮。
哦,明白了,您感覺您和她還有感情嗎?無論離不離婚,請帶她和您一起去心理咨詢,你們雙方都需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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