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晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡跟沒(méi)睡一樣

女 | 27歲 2018-11-20 07:10:41 1人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡跟沒(méi)睡一樣，早上起來(lái)腳剛踩地上會(huì)麻一下多走幾步就好了。有的時(shí)候還會(huì)耳鳴。是不是有病

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胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑，婚戀情感與性心理障礙，性偏好障礙，性身 幫助網(wǎng)友：45454稱(chēng)贊：7
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2018-11-20 07:14:56 我要投訴

      根據(jù)上面提供的臨床信息，你應(yīng)該到醫(yī)院去查一查，看看身體有沒(méi)有問(wèn)題，如果身體沒(méi)有問(wèn)題，有可能是你心理焦慮導(dǎo)致的，所以說(shuō)一定要注意心理健康呀。平時(shí)要安排好自己的生活。規(guī)律生活，規(guī)律睡眠，規(guī)律進(jìn)食，還要有一定的鍛煉。鍛煉身體可以緩解神經(jīng)和肌肉的緊張，有助于提高睡眠質(zhì)量，對(duì)心情調(diào)節(jié)也很好。
      

疾病百科| 耳鳴

掛號(hào)科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

耳鳴（Tinnitus）又稱(chēng)神經(jīng)性耳鳴，中醫(yī)上稱(chēng)為聊啾，耳嘯，是一種在沒(méi)有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué)，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見(jiàn)癥狀：咽鼓管堵塞[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療
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