很多時候想自己一個人出去靜一靜我為別人好他們總是覺

      你好，根據(jù)你的描述的情況來看，其實每個人做到自我就好了，只要你做好你自己，就不必太在意別人的看法，無聊的時候，當然可以自己出去走一走，散散心，良好的心境，非常的重要
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，感覺您近期精神壓力比較大。一定要適當?shù)恼{整一下。
      指導意見：
      目前這種情況，建議您適當?shù)姆潘梢幌?，精神壓力或者是進行在線咨詢，我們會有醫(yī)師給您一對一的進行指導。