總是想一個(gè)人出去流浪。是不是心里不健康？

男 | 18歲 2019-10-08 10:58:34 1人回復(fù) 來(lái)自?xún)?nèi)江市

健康咨詢(xún)描述：我總是想出去流浪，體驗(yàn)?zāi)欠N流浪的生活，在外面流浪，感覺(jué)想卑微的過(guò)下去。想帶著自己的喜歡東西一起出去流浪。是不是心里出現(xiàn)什么問(wèn)題了？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

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2022-09-13 10:48:56 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的悲觀、抑郁的情緒，這與你的性格因素、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。