健康咨詢描述: 男,身高175-體重116,中午今天吃的干鍋魷魚蝦,椒鹽排骨,魚,蔬菜,一大碗飯,會(huì)不會(huì)胖
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所提出的問題,偶爾這么吃一頓,怎么可能馬上就長胖了呢?你這種情況適當(dāng)?shù)淖咦撸?br /> 消耗了,但是你要是長期這樣,一定會(huì)胖!
病情分析:
你好:根據(jù)你提供的身高和體重屬于明顯偏瘦的,可以適當(dāng)增加營養(yǎng)的,中午吃的比較多些了。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)生活飲食規(guī)律,適當(dāng)增加營養(yǎng),合理控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,控制好體重,健康快樂生活!
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