健康咨詢描述: 頸椎輕度骨質增生 跟頸椎突出有什么區(qū)別 有時候會出現耳鳴,想吐,還有嘔吐的
這種疾病是一種退行性病變(隨著年齡增長,長年累月的積累形成一種疾病),治療方法有兩種,1.保守治療,牽引理療按摩針灸,靜滴消腫及營養(yǎng)神經藥物,這些只是針對癥狀治療,緩解癥狀,有些情況癥狀無法緩解(因為壓迫沒有解除),而且長年累月造成的疾病,保守治療效果很慢(只要人直立間盤就在壓迫,所以很難緩解,但是主要是避免誘因,避免長時間用電腦,低頭玩手機,久坐久站,避免重體力勞動等,平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作(上網搜什么是小燕飛),如果喜愛體育鍛煉,建議平時打羽毛球或放風箏(需長期堅持才有效果)2.手術治療,徹底解決椎間盤壓迫,但手術風險比較大,一般保守治療無效,癥狀比較重,肌力減弱,肌肉萎縮影響活動功能,才選擇手術治療,建議你康復科牽引理療按摩針灸進行對癥治療,配合藥物治療,效果會很好。
像您說的這種情況的話,是兩個不同的,頸椎間盤突出,和頸椎增生治療藥物上有少許類似,但治療方法上略有不同。但都需要去正規(guī)醫(yī)院骨科處理。
不要長期伏案工作太久,不要老是低頭玩手機,盡量不要做太低太軟的凳子,不要睡太軟的床,枕頭不要太高,一般以自己拳頭那么高就行啦,枕頭放低要放在肩部附近,枕頭要支撐著頸椎,平時別躺著床上看書看電視,這樣會加重頸椎的壓力,盡量別吃太多酸辣啤酒低度酒這些濕氣太重的食物,如果平時要坐久最好放個抱枕在腰部,這樣腰部有個支撐背部和頸肩部就不會太緊張,習慣半個小時就要向后仰幾秒鐘,減輕肌肉的壓力,工作完了可以拉拉單杠,松解開頸肩部的壓力。頸椎生理曲度變直不是鍛煉一個月就能恢復的,你要有長期鍛煉的覺悟,我平時對病人的鍛煉要求起碼也是半年為單位的。就像樓上說的,游泳是對頸椎腰椎都比較好的,堅持游泳和注意生活上的不良習慣,是可以慢慢恢復的。
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病情分析:
你好,頸椎輕度骨質增生是由于缺鈣引起的,頸椎間盤突出是由于韌帶松馳。
指導意見:
建議你不要緊張,平時多吃點含鈣高的食物,想吐椎間盤突出壓迫神經了,理療,牽引。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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