健康咨詢描述: 本人有頸椎輕度骨質增生,從小到大都是喜歡側睡,所以大小臉很明顯,走路還高低肩,感覺頸部跟臉不對稱,不知道有什么方法可以糾正這個問題
你好,針對你的癥狀描述,像你目前這種情況一定要注意調整你的睡眠姿勢,其他的不必過于擔心,隨著年齡的增長會有所改變的,但是一定要注意預防頸椎疾患,平時避免受涼及伏案過久,好嗎?愿你健康!
睡姿是應該跟原來的逆著睡還是平放
你好,這種情況最好是平躺或改變一下睡姿。
從小就是側睡到現(xiàn)在,然后大小臉特別嚴重,是不是隨著年齡增長壓到變形了
你好,這種情況就是由于睡姿不正確所引起的,所以要及時的去糾正,會有所改變的,好嗎?
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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