健康咨詢描述: 不知道為什么,最近兩三個月總是容易發(fā)脾氣,燥爆,特別是小孩不聽話的時候總是有想打小孩的沖動,不過還是忍住了。我都覺得自己得了什么病。
你好,考慮您的這種情況是不是受到了情緒困擾,或者是精神壓力過大,過于緊張所造成的焦慮,抑郁情緒。建議您要調(diào)整自己的狀態(tài),不要給自己太大的壓力,更不要去強化問題,平時在出現(xiàn)類似情緒時,試著多去轉(zhuǎn)移注意力,做一些能夠讓自己積極高興的事情,培養(yǎng)一些興趣愛好都利于您狀態(tài)的好轉(zhuǎn)。另外也建議您多參與集體活動,放松心情,必要時可以找心理咨詢師做面對面的交流咨詢,及時的解決問題。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線