下面松弛后怎么辦?　　

      陰道松弛是陰道的周圍括約肌收縮能力下降，治療方式大概有三種：一種是通過自身的鍛煉，做提肛運(yùn)動，加強(qiáng)盆底肌肉的力道，從而促使陰道周圍的括約肌有收緊的效果，好處是不用做手術(shù)，可以通過自身鍛煉，逐漸達(dá)到效果，但見效的時間較長。另外一種方法是通過在陰道黏膜壁注射充填移植物，像自體脂肪或者玻尿酸，使陰道有縮窄的作用，好處是創(chuàng)傷小，但是由于移植物會降解、吸收，維持時效相對有限。最后一種方法是通過手術(shù)使陰道周圍的括約肌能夠折疊縮緊達(dá)到效果，好處是治療效果較長久。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述情況，生產(chǎn)后陰道松弛是正常的，可以做做凱格訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，注意保暖，保持外陰清潔干燥，禁冷飲刺激食物，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      你的情況首先每天做提肛運(yùn)動觀察看看，如果過于松弛那么是可以去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)改善的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在如果不是很嚴(yán)重，可以試試多做提肛運(yùn)動觀察看看是否有所改善你的身體情況。
      
      以上是對“下面松弛后怎么辦?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生寶寶后可能比較早的性生活，下面松弛一般只有采取手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般分娩后引起的陰道松弛，最好采取縮陰術(shù)，平時注意養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，會有所改善。
      

      病情分析：你好，分娩和人為中止妊娠后，陰道、子宮、卵巢都需要三個月的恢復(fù)期，即三個月內(nèi)，不能做劇烈運(yùn)動，保持充足的睡眠、足夠多的營養(yǎng)，禁止性交，否則，陰道、子宮、卵巢恢復(fù)不夠完好。
      指導(dǎo)意見：分娩之后，要想更好的鍛煉盆底肌，使陰道肌肉恢復(fù)彈性，建議可以加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉，每天做提肛運(yùn)動。該方法平時日常生活中可以進(jìn)行，經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。