下面松弛怎么辦　　

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況描述來分析，生完二寶才兩個月查出陰道松弛，很正常的，平時可以做這個縮肛的這個動作，每次25到20分鐘，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力。
      

      病情分析：
      你好，孕婦懷孕后孕激素升高可導致盆底肌肉松弛，分娩時陰道過度擴張，產(chǎn)后恢復不好，均可引起陰道松弛。
      指導意見：
      產(chǎn)褥期可做縮肛運動，產(chǎn)后康復操進行盆底肌鍛煉，產(chǎn)后42天可到醫(yī)院進行盆底康復治療。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你描述的情況，是由于生育導致的，其實不用擔心，產(chǎn)后松弛是婦科常見的癥狀，可以多做提肛運動鍛煉來改善。
      指導意見：每天早晚在空氣清爽的中央，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此重復100次以上。當習氣了以后，平常生活中都能夠停止，不在于次數(shù)的多少，有時間就做鍛練。經(jīng)過一定時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道四周肌肉也就變得豐實、有力。
      
      以上是對“下面松弛怎么辦　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！