陰道下面松弛怎么辦?　　

      你好，由于生育女性盆底肌肉會(huì)有所松弛，需要做康復(fù)訓(xùn)練，做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天三次，每次10到15分鐘。也可以到醫(yī)院康復(fù)科或婦科做盆底肌肉康復(fù)治療。
      

      你好！根據(jù)你的描述，建議去正規(guī)醫(yī)院盆底康復(fù)科進(jìn)行檢查后根據(jù)檢查情況采取合理有效的治療措施，產(chǎn)后一年之內(nèi)進(jìn)行干預(yù)效果比較好。
      

      病情分析：
      根據(jù)病情分析，生孩子后4個(gè)月有點(diǎn)陰道松弛是正常的，保持外陰清潔干燥，多食新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，預(yù)防便秘，多做縮陰運(yùn)動(dòng)，可以去醫(yī)院做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整好心情，保持外陰清潔干燥，禁刺激性食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以去醫(yī)院做產(chǎn)后康復(fù)。
      
      以上是對“陰道下面松弛怎么辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      依據(jù)你的描述，應(yīng)該是產(chǎn)后陰道松弛，一般產(chǎn)后逐漸恢復(fù)的，
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后陰道松弛，可以做產(chǎn)后康復(fù)治療，一般平時(shí)做縮肛動(dòng)作，以利陰道恢復(fù)，避免便秘情況的發(fā)生，，，
      

      病情分析：你好，女性從懷孕到分娩，陰道最大擴(kuò)張到幾百倍，特別是自然分娩的產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的陰道損傷、多次分娩，陰道彈力纖維被徹底崩斷。因此出現(xiàn)陰道松弛是很正常的。
      指導(dǎo)意見：可以在小便的過程中，有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力，改善陰道松弛。如果是較為嚴(yán)重的，鍛煉效果不佳，也可以做手術(shù)治療。