健康咨詢描述: 我們學校今天體育考試,別的沒啥事為何1000米跑步(4圈)到第二圈半的時候身體感覺不舒服,眼花繚亂眼前一片漆黑一會就好了。到第三圈的時候就跑不動了其余走下來但為何越走越累,怪我身體還是不怎么運動,缺乏鍛煉才導致我體虛。
您好,您跑第二圈的時候,眼前反而還有可能是出現(xiàn)了低血糖,但在調(diào)動人體內(nèi)的糖原儲備之后,很快就可以緩解,越來越累是由于勞動運動耐力下降的原因建議逐漸增強體育鍛煉,提高體質。
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