你好,感謝你的信任。你18歲正是青春期。多愁善感,很正常。也許是您昨天有什么壓力特別大的事情,或者說是感覺情緒有波動。所以說晚上才做夢,胡思亂想,掉淚。偶爾的情緒起伏,不要太在意。請保持平和的心態(tài),愉悅的心情。加強體育鍛煉,關注當下的生活學習。一切都會好起來的,祝你平安。
你好,白天不會胡思亂想嗎?看來你是夜晚有空余時間了,就會有時間想多了,總體來說,你的情緒不太好,有點抑郁,先自我調整心態(tài),實在不行就通過心理咨詢來改善狀況
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