整個人看起來無精打采

      你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你描述的情況，如果身體活動正常，考慮不存在器質(zhì)性疾病。建議平時多參加室外運動，多與家人及朋友溝通。相信慢慢會好的。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是生活不太有規(guī)律，也不太有動力。沒有動力，人就沒有精神，做事沒有興趣，整個人顯得沒有活力，身體就會覺得疲乏。如果想改變，需要調(diào)整生活，盡量有規(guī)律一些，多出去走走，呼吸點新鮮空氣，多接觸外界，同時要讓你的心情得到放松。調(diào)整生活規(guī)律，身體自己會恢復的。