晚上睡很難入睡，睡著后全是夢(mèng)

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮可能是壓力比較大及精神過度緊張導(dǎo)致的，建議您放松心情，不要給自己太大的壓力，適當(dāng)調(diào)整心態(tài)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增加自己的業(yè)余愛好，睡前盡量少看影響情緒的書集、電影、電視劇等，每天晚上可以用熱水泡腳，再喝一杯溫牛奶，有助于提高睡眠質(zhì)量，還可以適當(dāng)口服一些安神補(bǔ)腦液，必要時(shí)盡早到正規(guī)醫(yī)院就診。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述，您這種情況很可能和您日常的生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您晚飯不要過飽，不要吃辛辣油膩刺激性食物。睡前不要看恐怖視頻，不要玩游戲，可以睡前聽舒緩的音樂，定時(shí)上床。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)病情描述，考慮是神經(jīng)衰弱的可能性大，建議去神經(jīng)內(nèi)科就診
      指導(dǎo)意見：
      建議去神經(jīng)內(nèi)科就診，建議口服谷維素，腺苷B12，維生素B1，安神寶效果好
      
      以上是對(duì)“晚上睡很難入睡，睡著后全是夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這個(gè)情況，目前首先考慮還是由于這一個(gè)休息不好，導(dǎo)致的，這樣的情況的。目前我建議你可以找下這幾個(gè)方面的因素，是否有這個(gè)心理方面的波動(dòng)，是否大腦過度活躍或者勞累的。

      病情分析：
      你好，頭暈頭疼多是睡眠不好，血壓異常，腦血管病等，上述情況考慮睡眠不好引起
      指導(dǎo)意見：
      建議營(yíng)養(yǎng)搭配，戒煙限酒，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，按時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，口服甜夢(mèng)口服液改善睡眠試試看