難以入睡，睡著后多夢(mèng)
健康咨詢描述： 從小到大都是這樣，不容易睡著，睡著了就做夢(mèng)，天天都做，最近感覺更嚴(yán)重了，閉眼困難，總想睜開一樣，好不容易睡著了就開始做夢(mèng)，還都是一些噩夢(mèng)，醒來感覺身體重的很，白天頭暈，眼花，眼干澀，有時(shí)耳鳴
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病情分析：
睡眠障礙，有很多原因。一般考慮與日常生活環(huán)境，精神緊張，心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)，但也不排除器質(zhì)性疾病。
指導(dǎo)意見：
做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象。如果不影響正常的工作，就不必太在意。現(xiàn)在已影響正常的生活，可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做相應(yīng)的檢查，對(duì)癥治療。
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你好，根據(jù)你講述的情況，從小到大睡眠不好，晚上多夢(mèng)，白天頭暈，眼花，眼睛干澀，耳鳴，考慮氣血虛，肝火旺，可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血，清肝明目藥物治療，建議平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，
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夢(mèng)是我們無意識(shí)的一種表達(dá)，在現(xiàn)實(shí)生活中的無法滿足的愿望，或是一些沖突會(huì)通過夢(mèng)里來演繹，尤其那些重復(fù)出現(xiàn)相似情景和感覺的夢(mèng)，當(dāng)然這需要專業(yè)的人員來翻譯，因?yàn)閴?mèng)是經(jīng)過了修飾和偽裝的，所以解釋了夢(mèng)就是了解了我們的內(nèi)心。
以上是對(duì)“難以入睡，睡著后多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你的表現(xiàn)應(yīng)該是典型的失眠癥，主要是入睡困難，另外睡眠質(zhì)量不好，處于淺睡眠狀態(tài)的時(shí)間比較長(zhǎng)，白天的不適感就是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的，建議你可以增強(qiáng)體育鍛煉，也可以服用鎮(zhèn)靜藥物改善睡眠質(zhì)量！
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主要還是精神狀態(tài)方面的問題?？梢赃m當(dāng)調(diào)節(jié)一下飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，并養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。如果還是沒有改善的話，可以找專業(yè)醫(yī)生看一下，用藥物調(diào)理一下。
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目前你的這種情況一般不考慮什么器質(zhì)性的問題發(fā)生，都是因?yàn)楣ぷ魃町?dāng)中發(fā)生了一些困擾，你的事情而出現(xiàn)的，這樣的問題，有時(shí)候接觸到生活當(dāng)中的恐怖事件，包括恐怖畫面等等，都會(huì)出現(xiàn)這種日有所思，夜有所夢(mèng)的現(xiàn)象，調(diào)整好自己的心理狀況，減少這些不良刺激的接觸，慢慢會(huì)好起來
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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