每天睡醒，全身無(wú)力，手腳有點(diǎn)酸脹

      你好，尿酸稍微高一點(diǎn)通過(guò)飲食是可以調(diào)整的，飲食上需要忌食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等食物，而且要多喝水、多運(yùn)動(dòng)，利于尿酸的代謝。
      

      你好，根據(jù)你的描述‘血糖6.1，尿酸400，每天睡醒全身無(wú)力，手腳酸脹，活動(dòng)后好轉(zhuǎn)’，你的兩項(xiàng)檢查都是稍高，年齡30歲，這種情況一般是飲食不當(dāng)和運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致，不建議服藥。可以通過(guò)控制飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。建議：飲食宜低脂低糖，多吃粗糧和新鮮蔬菜水果，忌油炸高脂肪食物，特別是動(dòng)物內(nèi)臟，忌各種酒和飲料，最好喝弱堿水，吃飯按時(shí)按量，忌暴飲暴食，每天堅(jiān)持一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。一個(gè)月后復(fù)查血糖和血尿酸。
      

      病情分析：
      你好，尿酸增多容易誘發(fā)痛風(fēng)，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，控制尿酸是治療的關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息避免勞累加重癥狀，避免吃嘌呤含量高的食物，多喝水可促進(jìn)尿酸排泄，嚴(yán)重時(shí)可口服藥物治療。
      
      以上是對(duì)“每天睡醒，全身無(wú)力，手腳有點(diǎn)酸脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答，通過(guò)你的描述，考慮是痛風(fēng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況不建議用藥，平時(shí)飲食忌口，不能喝酒，忌動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，飯后多運(yùn)動(dòng)，多喝水，促進(jìn)排泄。
      

      你好，根據(jù)你的描述，檢查血尿酸稍偏高。建議清淡低嘌呤飲食，忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日飲水量要大于2000毫升，注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如經(jīng)上述措施后尿酸仍高可在醫(yī)生指導(dǎo)下用降尿酸藥物。