我的大腿一直很粗，我一直在運(yùn)動可是不但沒有瘦可是反

女 | 20歲懸賞2個健康幣 2018-11-04 18:35:18 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述：我的大腿一直很粗，我一直在運(yùn)動可是不但沒有瘦可是反而更粗了，我這種情況是因?yàn)楣桥枨皟A，還是肌肉外翻呢？是因?yàn)檫\(yùn)動方式不對呢？我該怎么去解決呢？？？

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2022-11-21 11:33:43 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可能是由于你運(yùn)動前后肢體拉伸動作沒有做到位，平時運(yùn)動時一定要注意肢體的拉伸，拉伸的時間和力度要到位，運(yùn)動后多按摩小腿。

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