我是一名高三學(xué)生，最近可能學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大

女 | 18歲懸賞10個(gè)健康幣 2018-11-04 09:38:06 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好，我是一名高三學(xué)生，最近可能學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大，飲食不規(guī)律。一周前出現(xiàn)口臭現(xiàn)象，吃了去胃火藥有所緩解。這些天睡覺時(shí)總覺得身體發(fā)冷，手腳冰涼，蓋著很厚的被子也很難暖和起來，但并沒有發(fā)燒。由于睡覺時(shí)間距離晚飯有很長一段時(shí)間，所以懷疑是低血糖，請問低血糖和發(fā)冷有關(guān)系嗎？如何緩解這種癥狀呢？這幾天由于入睡困難，可能睡眠時(shí)間不足，昨天晚上出現(xiàn)耳鳴癥狀，延續(xù)至今。單側(cè)耳鳴，類似火車汽笛聲，高頻，在安靜環(huán)境中非常明顯。請問耳鳴的原因是什么呢？該如何治療？能否自行緩解？請問上述不適癥狀是否屬于正常？該如何治療謝謝。

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2018-11-04 10:22:36 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說這些癥狀，主要是您現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力大引起的，因?yàn)閴毫Υ?，休息不好，睡眠不足，飲食不?guī)律，體內(nèi)能量不足，容易出現(xiàn)低血糖，這就會發(fā)冷，引起的腎虛出現(xiàn)耳鳴癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，最好注意休息，保證充足的睡眠，補(bǔ)充能量，補(bǔ)充微量元素如鈣鐵鋅及維生素類，可以口服養(yǎng)心安神片及六味地黃丸或耳聾左慈丸治療。平時(shí)多喝溫水，避免辛辣生冷油膩刺激飲食，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

2018-11-04 10:29 ask71248445ks 追問

請問耳鳴不用藥可以自行緩解嗎？

2018-11-04 10:35醫(yī)生回答：

您好，可以！您首先保證睡眠充足，情緒不能激動(dòng)，飲食規(guī)律，再配合我教你幾個(gè)按摩穴:風(fēng)池穴，百會穴，揉耳周部位(翳風(fēng)，聽宮)耳根部位。

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2018-11-04 10:14:56 我要投訴

你好，正常人在飲食規(guī)律的情況下不會出現(xiàn)低血糖，低血糖主要表現(xiàn)為心慌出汗，目前你描述的怕冷癥狀和低血糖關(guān)系不大，晚上睡覺前可以用艾葉，花椒，桂枝這些中藥煮水泡腳，食用羊肉這些具有溫補(bǔ)功效的食物。如果怕冷癥狀持續(xù)不緩解建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查如甲狀腺功能。耳鳴需要先去耳鼻喉科讓醫(yī)生用鏡子照下看看耳道是否有問題，如果沒有問題，藥物治療方面可以選用左慈耳聾丸治療，有些不用藥也可以自行緩解，不必?fù)?dān)心

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2018-11-04 10:12:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個(gè)問題，正常情況下是不應(yīng)該出現(xiàn)這些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      至于血糖，你可以到醫(yī)院去檢測一下，一般低血糖首要癥狀不是怕冷。耳鳴你應(yīng)該到耳鼻喉科檢查，要是沒有實(shí)質(zhì)性病的話，可以按用中藥來調(diào)理一下。

      以上是對“我是一名高三學(xué)生，最近可能學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！