以前一直手淫，這一年因?yàn)楦星閱栴}使自己心情低落壓抑

      你所敘述的這種情況，建議你在月經(jīng)期間要注意休息，注意保暖，避免受涼及勞累，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，盡量避免心理上過度緊張，保持心情的愉悅非常重要。如癥狀時(shí)間持續(xù)較長，必要時(shí)進(jìn)行下腹部彩超檢查，明確診斷。
      

      你好！很高興為你解答！根據(jù)你所描述的情況，女性的例假容易受客觀因素影響，所以你的心情會(huì)對(duì)例假有很大的影響，建議你可以通過中醫(yī)的辦法進(jìn)行調(diào)理一下，同時(shí)注意腹部保暖驅(qū)寒，但是保持好的心情才是至關(guān)重要的。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮病情不是很嚴(yán)重，現(xiàn)在應(yīng)該注意調(diào)整好自己的心態(tài)，到醫(yī)院做一下檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)的醫(yī)院，做一個(gè)身體的全面檢查，平時(shí)注意調(diào)整好自己的心態(tài)，保持積極樂觀向上的心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，應(yīng)該會(huì)有好的效果。
      
      以上是對(duì)“以前一直手淫，這一年因?yàn)楦星閱栴}使自己心情低落壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況考慮與情緒不好導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)積極調(diào)理會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持心情愉快，作息時(shí)間規(guī)律。合理飲食，均衡營養(yǎng)?？梢钥诜蹼u白鳳丸調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好美女，根據(jù)你描述的情況分析，經(jīng)常手淫的習(xí)慣不是特別好，容易引起陰道的炎癥，建議戒掉手淫的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，多進(jìn)行一些體育鍛煉。保證充足的睡眠，合理的飲食。平時(shí)一定要保持外陰的清潔。
      

      您好去，月經(jīng)會(huì)受精神因素，環(huán)境因素以及藥物等的影響，手淫屬于一個(gè)不良的生活習(xí)慣，盡量戒掉，建議您盡快調(diào)整您的精神狀態(tài)，避免熬夜，慢慢月經(jīng)也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      女性月經(jīng)很容易受情緒的影響而變化。盡量的調(diào)整好自己的情緒。適應(yīng)生活的改變。慢慢的兩三個(gè)月會(huì)再調(diào)理過來的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意做好經(jīng)期保暖。經(jīng)期不要生冷辛辣刺激性飲食，平時(shí)注意均衡營養(yǎng)，規(guī)律，休息，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“以前一直手淫，這一年因?yàn)楦星閱栴}使自己心情低落壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，你好，建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦科去看看，讓專業(yè)的醫(yī)生給你調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，注意休息，不要熬夜，保持情緒穩(wěn)定，不要急躁，不要把事情放在心上，什么也不如自己的身體重要。