有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 最近經(jīng)常很焦慮,時(shí)不時(shí)頭疼

最近經(jīng)常很焦慮,時(shí)不時(shí)頭疼

女 | 17歲 2018-10-29 20:10:42 2人回復(fù) 來(lái)自新鄉(xiāng)市

健康咨詢(xún)描述: 最近經(jīng)常很焦慮,時(shí)不時(shí)頭疼,有時(shí)候昏昏沉沉不知道自己在干什么.一個(gè)人的時(shí)候忽然就那么一瞬間對(duì)什么都不感興趣,感覺(jué)沒(méi)有什么值得我留念這種感覺(jué)我很討厭但是沒(méi)辦法控制. 晚上的時(shí)候閉眼快兩個(gè)小時(shí)也睡不著,迷迷糊糊的一個(gè)晚上第二天繼續(xù)起來(lái)迷迷糊糊. 不知道應(yīng)該怎么辦

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張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2018-10-29 20:16:03 我要投訴

      17歲女孩出現(xiàn)明顯的焦慮情緒,并可能引起了神經(jīng)衰弱的癥狀。建議您找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生接受疏導(dǎo)。關(guān)鍵要找出負(fù)面情緒對(duì)應(yīng)的心理根源,有針對(duì)性的破除不合理認(rèn)知,學(xué)會(huì)負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù)。同時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用刺五加糖漿來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),祝您的心情盡快好起來(lái),我和這里的心理醫(yī)生都愿意來(lái)幫助你。

2018-10-29 21:32 ask87987322ah 追問(wèn)

嗯,如果有機(jī)會(huì)我會(huì)去心理咨詢(xún)看一下的,感謝解答~(???_????)

2018-10-29 22:01醫(yī)生回答:

不客氣,希望能盡早去找心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的疏導(dǎo)。早日擁有一個(gè)健康的心理。

趙晶
趙晶 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年心理輔導(dǎo),中高考應(yīng)試心理指導(dǎo),婚姻情感家 幫助網(wǎng)友:754
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2018-10-29 20:35:59 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,你的情緒狀態(tài)出了問(wèn)題,最近發(fā)生了什么事情?為什么會(huì)這樣?建議你向身邊最信任的人傾訴一下,尋求幫助,或者是在我們平臺(tái)指定心理醫(yī)生做心理咨詢(xún)心理疏導(dǎo),盡快走出困擾。
      

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