健康咨詢(xún)描述: 最近不知道是怎么了,總擔(dān)心自己會(huì)得各種各樣的病,總?cè)グ俣壤锵共閲樆W约?,我該怎么辦
你好,如果你總是擔(dān)心自己有病,那就去醫(yī)院做一個(gè)全面的體檢,了解自己的健康狀況,這樣就可以讓自己放心。然后也可以找精神科醫(yī)生評(píng)估一下自己的焦慮狀態(tài)。最好的方法就是定期到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行體檢。
我去醫(yī)院查過(guò)了沒(méi)有什么問(wèn)題,而且最近總是心煩,無(wú)緣無(wú)故的心煩,晚上自己睡覺(jué)還害怕總覺(jué)著一閉眼睛就有東西
這種情況是你自己的心理造成的,建議你放松心情,壓力不可過(guò)大,不要瞎想。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是心情比較壓抑,如果沒(méi)有器質(zhì)性病變,不必?fù)?dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你消除恐懼心理,保持心情舒暢,多參加體育活動(dòng),與人多溝通,放松心情。
怎么消除恐懼心理呀,我最近還特別心煩,一個(gè)人睡覺(jué)的時(shí)候害怕胡思亂想感覺(jué)一閉眼睛就有東西在我面前
可以去看看心理醫(yī)生
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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