有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 老是做夢(mèng),各種各樣的夢(mèng)

老是做夢(mèng),各種各樣的夢(mèng)

女 | 20歲 2019-03-29 11:43:18 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 幾乎睡著就會(huì)做夢(mèng),就連在桌上趴著睡小會(huì)都會(huì)做夢(mèng),每天早上醒來就得非常累就像沒睡一樣,會(huì)夢(mèng)到宇宙,行星,黑洞,超自然的事,夢(mèng)到?jīng)]有人類的未來,夢(mèng)到死去之后的事或者我失去的東西之類的。醒來會(huì)感覺很難過會(huì)一直哭,世界觀開始崩塌。有種電影《穆赫蘭道》和《黑客帝國(guó)》那樣的感覺。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-03-29 14:19:55 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這種情況最常見的是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,建議到醫(yī)院心理科就診檢查,做個(gè)體檢就可以確診,也可以吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)的,鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以改善,再用日常生活注意多做有氧運(yùn)動(dòng),保持積極樂觀的生活態(tài)度
      

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2019-03-29 14:22:12 我要投訴

      你好,從你說的情況首先需要警惕抑郁焦慮情緒,焦慮時(shí)候情緒緊張會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)情況,當(dāng)然精神心理問題需要了解更多信息,建議到醫(yī)院精神心理科就診,全面評(píng)估自己情況
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-03-29 14:19:21 我要投訴

      病情分析:
      夢(mèng)是真實(shí)世界反應(yīng)腦子里,然后儲(chǔ)存在潛意識(shí)里,夜晚通過做夢(mèng)的形式出來
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí),每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),但是有的時(shí)候,做夢(mèng)多了對(duì)睡眠質(zhì)量是有影響的,所以白天少接受刺激性太強(qiáng)的事物,放松心情
      
      以上是對(duì)“老是做夢(mèng),各種各樣的夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-03-29 14:19:27 我要投訴

      病情分析:
      你每天都會(huì)做夢(mèng),不管白天晚上只要睡著時(shí)就會(huì)做夢(mèng),這和大腦神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)方式,也和精神心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你在夢(mèng)中經(jīng)常遇到的事比較難過、悲傷或恐懼的東西,這通常反映了你在現(xiàn)實(shí)上的情緒感受。夢(mèng)中的內(nèi)容不是重要的,夢(mèng)中的情緒感受是最重要的。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,很可能需要吃些鎮(zhèn)靜安神的藥,并積極接受心理疏導(dǎo),緩解緊張焦慮不安狀態(tài)。
      

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