健康咨詢描述: 平時缺少鍛煉,今天體測跑了800米,一直咳嗽氣管疼,能不能吃什么緩解一下
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,跑了800米后咳嗽氣管疼,可能是呼吸道感染引起的。
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點止咳化痰的藥物,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒,不熬夜。
患者這種情況主要時平時鍛煉較少,不適應(yīng)造成的,不必?fù)?dān)心,休息一下就可以了。平時需要積極鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不要熬夜,忌辛辣刺激食品。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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