心情低落，心里壓抑，注意力不集中

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了抑郁情緒，建議您積極調(diào)整心態(tài)，多和朋友家人溝通交流，有時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)，看書，提升自己，讓自己變優(yōu)秀，不要在意別人的眼光。

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在有情緒低落，可能是你學(xué)習(xí)壓力太大問題影響你的生活，建議你與同學(xué)家人多溝通一下，說說心里話，緩解一下心情，這樣身體狀況會(huì)改善的。建議你試試看。