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晚上睡覺睡不踏實(shí)！總感覺一個(gè)晚上都在做夢一樣

女 | 29歲 2018-10-12 14:53:36 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 晚上睡覺睡不踏實(shí)！總感覺一個(gè)晚上都在做夢一樣！就連白天睡個(gè)午覺也是在夢中一樣

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 18:44:48 我要投訴

      您好！總感覺睡覺不踏實(shí)，像一直在做夢。從心理學(xué)角度分析，可能是心里有壓力或有情緒沒有合理的釋放出來，而一直在壓抑的狀態(tài)中。中醫(yī)上認(rèn)為可能是心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等，可以看中醫(yī)辯證調(diào)理。

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