健康咨詢描述: 陰道變松弛了,總感覺沒(méi)有以前那么有感覺了,有什么使陰道變緊的方法嗎?
想得到怎樣的幫助:使陰道變緊的方法
你好,女性出現(xiàn)陰道松馳建議用“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉,使陰道縮緊。方法是每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。堅(jiān)持鍛煉會(huì)有很好的效果。
你好,根據(jù)你的癥狀描述考慮,收縮陰道的方法:1.可以做收縮骨盆底肌肉鍛煉,就像平常解小便中途忽然憋住的動(dòng)作。。2.縮陰手術(shù)。
病情分析:
根據(jù)您說(shuō)的這種情況,建議您去醫(yī)院做陰道粘膜提拉緊縮術(shù)
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您說(shuō)的這種情況,建議您到??漆t(yī)院,做陰道粘膜提拉緊縮術(shù),效果還不錯(cuò)
以上是對(duì)“使陰道變緊的方法?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,要想陰道變緊的話,你可以堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持也有一定的效果,其次也可以做盆底肌康復(fù)治療。
指導(dǎo)意見:
如果上述治療效果都不理想,那么也可以考慮做縮陰手術(shù)。不過(guò)手術(shù)恢復(fù)的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些,所以這是最后再考慮的手段。
病情分析:對(duì)于陰道松弛,可以采用日常鍛煉提肛運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)讓陰道恢復(fù)緊致,該方法就是在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。
指導(dǎo)意見:建議平時(shí)多注意衛(wèi)生,經(jīng)常清洗會(huì)陰部,性生活不要過(guò)于頻繁,注意不要熬夜多休息,這樣才能有一個(gè)健康的身體。
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