為什么感覺(jué)自己越做運(yùn)動(dòng)越胖

      你好，根據(jù)你描述的情況，有可能是由于加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉后沒(méi)有好好的控制飲食造成的。建議在運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)要注意節(jié)食，不要吃一些高脂肪和高糖食物。
      

      病情分析：
      你好，通常主要還是受鍛煉不合理，以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠達(dá)到有效燃燒脂肪所以體重變化不明顯，
      指導(dǎo)意見：
      建議，通常運(yùn)動(dòng)鍛煉需要達(dá)到一段時(shí)間，讓自己代謝汗液，同時(shí)飲食均衡合理輔助，可以起到預(yù)期效果，而且你現(xiàn)在的年齡不可過(guò)度減肥，身體還沒(méi)有發(fā)育健全，還需要多注意，