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為什么會(huì)越來越胖……

女 | 32歲 2019-05-28 18:18:24 2人回復(fù) 來自安慶市

健康咨詢描述: 本人平時(shí)不愛吃零食,但越來越胖,這是為什么?

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劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2019-05-28 18:23:37

      肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過多所致的現(xiàn)象。不僅影響形體美,而且會(huì)給生活帶來不便。最有效的減肥方法就是控制體重。清淡飲食均衡營養(yǎng)。加強(qiáng)體育鍛煉。

王雅娟
王雅娟 朝陽縣中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化道出血、腸炎、胃炎、高血壓、腦梗塞、腦出血。, 幫助網(wǎng)友:6827稱贊:9
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2019-05-28 18:19:12 我要投訴

      病情分析:
      與個(gè)人的體質(zhì)是有一定的關(guān)系的,有的人吸收的好,容易發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見:
      您最好適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,再?jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w運(yùn)動(dòng)會(huì)有助于體重減輕,也會(huì)有助于身體健康。

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