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L3-S1椎間盤膨出

女 | 51歲 2018-10-10 19:23:59 1人回復(fù) 來自營口市

健康咨詢描述: L3-S1椎間盤膨出,腰椎退行性變,平躺特別疼,腰墊上東西還是疼,側(cè)臥好點(diǎn),問可以側(cè)臥嗎?網(wǎng)上介紹說平躺,可是平躺太疼了

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 13:19:37 我要投訴

      你好,從你的描述上看腰椎間盤膨出,退行性變。平時(shí)注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物,避免久坐,可以針炙,推拿按摩,牽引,理療烤電等來緩解癥狀。同時(shí)吃點(diǎn)腰痛寧,舒筋健腰丸??梢詡?cè)臥。

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