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我是初中學(xué)生，獨(dú)自住宿
女 | 16歲 2018-10-07 23:10:33
1人回復(fù)
來自沈陽市
健康咨詢描述： 我是初中學(xué)生，獨(dú)自住宿，想家，睡不好覺，影響學(xué)習(xí)有什么辦法讓我睡好覺。不那么悲傷難受
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2018-10-07 23:31:48 我要投訴
你好，很高興為您解答，你上面描述的情況是在外地住校，特別想家，可能你是剛上高中吧，總有一段適應(yīng)的時(shí)間，長(zhǎng)大的過程就是離家的過程，只要你不拒絕長(zhǎng)大，你的想家會(huì)慢慢的減輕的，適當(dāng)?shù)亩鄥⒓?些體育活動(dòng)，想家的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移一下注意力，很快就會(huì)適應(yīng)的。
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