我是初中學(xué)生，像我這樣

      病情分析：
      你好，一般買成長奶粉?；蛘呤歉哜}高鐵奶粉，平時多運動，
      指導(dǎo)意見：
      針對初中生想長個子，在補鈣補鐵的同時，適當(dāng)運動很重要，營養(yǎng)均衡，合理飲食
      

      病情分析：
      你好，在這個階段正是長身體的時候，一定要多補充營養(yǎng)和鈣劑，有助于成長和提高免疫力。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果喝奶粉時可以買學(xué)生專用的奶粉，平時多吃含有維生素的食物，多運動，營養(yǎng)一定要均衡。