大腿肉肥，手臂肥，人矮

      目前你的這種想法不現(xiàn)實，減肥是一個長期的過程，必須有毅力，如果減得太快可能會造成機體的不適應，建議每周減1~2斤就可以身高體重，受父母遺傳因素影響，也與后天鍛煉營養(yǎng)狀態(tài)有關系。
      

      你好，對于肥胖多是因為不良的飲食習慣和生活習慣導致的。對于減肥是需要有一個過程的。建議平時要合理飲食，避免暴飲暴食，同時堅持鍛煉身體，多做有氧運動，比如跑步，游泳等。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況是不可能有什么方法在5天內減掉13斤肉的！
      指導意見：
      你才13歲，正是生長發(fā)育的主要時候，如果想5天內突然瘦13斤，那對你身體會有影響的，建議你慎重考慮，盡量科學減肥，不能做傷害身體的事，否則會后悔的！
      
      以上是對“大腿肉肥，手臂肥，人矮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！