有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不喜歡待在人多的地方

不喜歡待在人多的地方

女 | 17歲 2018-10-01 12:20:40 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 不喜歡待在人多的地方,尤其是親戚多的地方,會焦慮不安,情緒化嚴重,不喜歡與人有過多的交流,這樣的話是心理有什么問題嗎

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-10-01 12:25:44 我要投訴

      你不喜歡呆在人多的地方,會焦躁不安,看起來有些社交恐懼的癥狀。這可能和你的性格有關(guān),也和你個人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式??赡軙δ愕纳缃划a(chǎn)生影響。建議你去見心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo),完善自己性格,不斷成長自己。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2018-10-01 12:24:13 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,需要排除某些精神心理疾病,例如社交障礙。另一方面可能與個性有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,提高應(yīng)對問題的能力,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-10-01 12:34:27 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,可能是性格內(nèi)向,有社交恐懼癥,建議平時多和周圍親人朋友鄰居進行溝通交流,多戶外散散步聽聽音樂,可以選擇自己喜歡的事情做,轉(zhuǎn)移注意力,慢慢習(xí)慣以后可以好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“不喜歡待在人多的地方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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