以前胳膊的肌肉是很大的但是后來(lái)就沒(méi)怎么練然后也沒(méi)變

      你好，非常榮幸為你解答問(wèn)題。肌肉的大小與鍛煉有關(guān)系的，用進(jìn)廢退這個(gè)詞語(yǔ)用在這里，很恰當(dāng)?shù)?。上班工作后，勞?dòng)時(shí)鍛煉的肌肉形式改變了，你的肌肉大小分布改變。你注意的肌肉變小原因是勞動(dòng)時(shí)，哪些肌肉鍛煉力度減少。你的力氣隨著年齡改變可以改變的。
      

      病情分析：
      您所描述的問(wèn)題是，不鍛煉后肌肉變小了，力氣會(huì)變小嗎，希望得到幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的癥狀建議經(jīng)常鍛煉，對(duì)身體有好處，長(zhǎng)期不鍛煉，肌肉萎縮，力氣肯定會(huì)變小，希望能幫到您。
      

      如果沒(méi)有特殊情況，比如長(zhǎng)期臥床等原因，一般肌肉是不會(huì)萎縮的，而身體活動(dòng)的力量一般都來(lái)自于肌肉，所以應(yīng)該是不用擔(dān)心這種問(wèn)題。但是力量的大小就跟是不是經(jīng)常鍛煉有關(guān)系了
      
      以上是對(duì)“以前胳膊的肌肉是很大的但是后來(lái)就沒(méi)怎么練然后也沒(méi)變”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您今年18歲，正處于精力上非常旺盛的時(shí)期，一個(gè)人肌肉是否突出，也就是肌肉塊的大小，跟專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練是直接關(guān)系的。經(jīng)常到健身房去做專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的男性，肌肉都比較突出，發(fā)達(dá)力量也比較大。您沒(méi)有必要擔(dān)心，您的力量不會(huì)因?yàn)榧∪庾冃《鴾p弱。只要加強(qiáng)體育鍛煉，就不會(huì)出現(xiàn)身體健康上的問(wèn)題。