健康咨詢描述: 工作了兩年突然的辭了工作了,心理有些慌,不知道該怎么辦,心理有些焦慮不安,也不知道自己該干什么好了
你好!根據(jù)你描述的情況考慮心情過(guò)于緊張,心理壓力過(guò)大,建議放松心情,保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定,工作可以慢慢找,只要有一技之長(zhǎng)就不愁找不到合適的工作,希望對(duì)你有幫助。
你好,根據(jù)你的情況,很多人都會(huì)遇到,不用很擔(dān)心,休息幾天,調(diào)理一下自己的情緒,然后再考慮怎么再找更合適自己的工作,不要太心急,多考查考查一下自己喜歡的工作,不久心情就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
你好,根據(jù)你的表述。因?yàn)槌鋈スぷ髯屇惝a(chǎn)生了焦慮的心理。建議你擺正好心態(tài)去找一份合適的工作。隨著工作的落實(shí),你的焦慮狀況會(huì)有所改變。最好找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的疏導(dǎo)。
以上是對(duì)“工作了兩年突然的辭了工作了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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