健康咨詢描述: 17歲女生晚上腿總是抽筋有時候腿總是感覺沒有力氣特別軟有時候還特別痛去檢查說是腰間盤突出和風濕但具體原因沒說
你好,需要抽血化驗才能確診是風濕。你現(xiàn)在這種情況首先要注意保暖,避免受涼。并不宜久站久坐,每隔一個小時活動一會兒,盡量少彎腰。晚上睡覺平臥時雙膝下墊一軟枕,側臥時雙膝間夾一軟枕,使腰部能充分的放松,要多吃含鈣質的食物,喝牛奶,曬太陽,補充維生素d,以促進鈣的吸收。
出現(xiàn)這腿抽筋癥狀,應該去看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經(jīng)痛可能.不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療
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