總是無故發(fā)脾氣，前幾次自己還能控制

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是肝火旺，可以服用舒肝清熱的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服加味逍遙丸和龍膽瀉肝丸治療一段時間看看。平時可以適當增加運動，飲食宜清淡。
      

      考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，建議按時休息，以免感冒，熬夜，適當?shù)幕顒臃潘蓽p壓，多參加一些社會活動，跑跑步。必要的時候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，用點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對癥治療。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況偶爾出現(xiàn)情緒波動是比較正常的，建議平時放松心情，避免焦慮，多與家人朋友溝通，避免不良刺激，生活作息規(guī)律，保證充足睡眠。
      
      以上是對“總是無故發(fā)脾氣，前幾次自己還能控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)容易激惹，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面可能與個性有關(guān)。不良情緒可以影響睡眠。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強自信，提高應(yīng)對問題的能力，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮您情緒不穩(wěn)定、起伏變化太大的可能，建議您自己測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持，我們每個人都有管理自己情緒的能力，加油！
      

      你好！這種情況持續(xù)多久了？發(fā)生了什么事情使你這樣？如果持續(xù)幾個月了，建議你找心理醫(yī)生做心理咨詢心理疏導。如果只是近期的心情煩躁，建議你和身邊最親近的人傾訴一下，緩解壓力，無論遇到什么事情，要尋求溝通，尋求解決的辦法，放寬心胸，保持樂觀的心態(tài)。
      

      你好！根據(jù)你的描述你有可能患有焦慮抑郁情緒了！建議自我覺察能引起你焦慮情緒的原因是什么？如果自己沒有辦法控制情緒去醫(yī)院精神心理科就診！
      
      以上是對“總是無故發(fā)脾氣，前幾次自己還能控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！