經(jīng)常性緊張，不敢當(dāng)眾講話

      對于這種情況，說明你是一個比較內(nèi)向的人，建議平時多當(dāng)眾講話，聲音發(fā)抖也是由于緊張所導(dǎo)致。這種情況一定要多練習(xí)幾次，就會比較好，而且會有助于自己。
      

      你好，你這是精神緊張導(dǎo)致的，建議你多練習(xí)在陌生人面前講話，可以主動背誦課文或者是詩歌，總之首先要自己準(zhǔn)備好，反復(fù)練習(xí)直到熟練掌握，這樣能增加你的自信心。有一次成功，就會慢慢的好起來。
      

      首先你目前的情況只是一些心理的問題所導(dǎo)致的，過度的緊張不敢登臺演出。所以目前并不需要額外的使用過多的藥物，主要還是慢慢的適應(yīng)這樣的環(huán)境，進行脫敏治療。
      
      以上是對“經(jīng)常性緊張，不敢當(dāng)眾講話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你的這種情況我了解，建議你平時多鍛煉，常與朋友同學(xué)交流，發(fā)表自己的意見和想法，如果要在公眾場所說話你可以先自己把想法理理，經(jīng)常鍛煉你就會不緊張。
      

      病情分析：
      你好！你要多鍛煉自己，經(jīng)常去人多一點有助于溝通的場合，自己要有信心！
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你要有自信心，不要自我封閉在一個狹小的空間里，慢慢鍛煉自己，相信自己！