女，21最近心事繁多

女 | 21歲 2018-09-17 22:16:11 2人回復來自天津市

健康咨詢描述：女，21最近心事繁多，睡眠質(zhì)量不佳，心情煩躁，有什么安神的藥推薦嗎

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2018-09-18 08:38:45 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在的心情不好，主要有煩心的事影響你，你可以自己調(diào)整一下心情聽聽舒緩音樂，多鍛煉身體，可以服用安神補腦液試試如何。

白成成二級心理咨詢師擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。幫助網(wǎng)友：11746

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2018-09-18 08:38:07 我要投訴

首先要全身心放輕松。相信自己可以！平時讓家人可以幫忙按摩！按時作息，只有休息好了，心情就舒暢了！也可以喝點安神補腦液一類的！加油，放松?。?br />

生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

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