健康咨詢描述: 暴飲暴食2天長(zhǎng)了6斤請(qǐng)問一下要怎么補(bǔ)救啊我現(xiàn)在肚子很飽然后還想吃東西我不想胖了我瞎搞自己瘦了26斤然后這2天吃了好多胖了6斤怎么辦啊
病情分析:
你好,你這種情況經(jīng)常這樣會(huì)對(duì)身體不好的,建議你要科學(xué)減肥!
指導(dǎo)意見:
暴飲暴食對(duì)身體的傷害比較大,建議你要科學(xué)減肥,平時(shí)生活規(guī)律,不熬夜,飲食清淡,多以蔬菜水果為主,多運(yùn)動(dòng),這樣才能不傷身體,才是科學(xué)的減肥方法!
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