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最近心情很不好要不就特別特別煩今天特別委屈想哭沒有

女 | 20歲 2018-09-14 19:28:34 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近心情很不好要不就特別特別煩今天特別委屈想哭沒有我的獎學(xué)金我是第8名和第7名成績一樣但是給她不給我她是我宿舍舍長我現(xiàn)在看見她就別扭平時就挺討厭她的她

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楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-09-14 19:29:42 我要投訴

      根據(jù)你對于情況的描述來看,出現(xiàn)這樣的情況,應(yīng)該和抑郁的情緒有一定的關(guān)系,由于沒有得到自己想要得到的東西會使人的情緒低落,同時會產(chǎn)生一些一的情緒在這樣的情況下,我們會出現(xiàn)這樣的一種感覺很生氣,很傷心卻無可奈何。

2018-09-15 09:08 ask87051596gd 追問

抑郁了???今天天她分個被子問第一個是誰的我說是我的她沒聽見就去耍臉子氣人她就是舍長和我成績一樣

2018-09-15 09:22醫(yī)生回答:

好吧,還有一種情況,她嫉妒你

2018-09-16 18:57 ask87051596gd 追問

我覺得也是我這么優(yōu)秀

2018-09-16 18:57醫(yī)生回答:

是的,你也很優(yōu)秀。

2018-09-18 20:46 ask87051596gd 追問

我不知道是她性格原因還是啥反正覺得她情商不高不會說話比如吧我說上課不好意思玩手機(jī)老師總看我,她說看你一眼能掉塊肉???

2018-09-18 20:58醫(yī)生回答:

個人感覺可能和性格有很大的關(guān)系,說話比較直不會拐彎。

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-09-14 19:34:50 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,這種情況對于你來說肯定很不公平,可不可以跟老師爭取一下呢?最起碼并列的第八名是不是,平分獎學(xué)金呢?這樣才公平呢。有些時候我們討厭一個人,但是不要表現(xiàn)在臉上,平時一定要多做做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,否則是容易抑郁的,在世上很多時候,不公平的事情都會出現(xiàn),要學(xué)會多包容。如果并列的只給一個人,是不是給了你就沒有別人的啦,有些時候,十全十美的事情,不多的,學(xué)會接納和理解吧。

2018-09-14 21:27 ask87051596gd 追問

今天天她分個被子問第一個是誰的我說是我的她沒聽見就去耍臉子氣人她就是舍長和我成績一樣

2018-09-14 21:35醫(yī)生回答:

好好的努力學(xué)習(xí),下一回,爭取超過他。別生氣,風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。

2018-09-14 22:19 ask87051596gd 追問

我覺得也是我就是有點(diǎn)腦子笨還有點(diǎn)懶其他挺好的就是心情不會控制

2018-09-14 22:29醫(yī)生回答:

不要給自己定個笨、懶,沒有誰天生是個天才。

2018-09-15 08:05 ask87051596gd 追問

可是我確實(shí)這樣特別喜歡待著或者玩手機(jī)看看雞湯勵勵志但是沒有幾天就又懶了

2018-09-15 08:06醫(yī)生回答:

一定要多運(yùn)動,少玩手機(jī),多讀書,做個陽光朝氣的人,才更健康。

2018-09-18 20:46 ask87051596gd 追問

不知道是她性格原因還是啥反正覺得她情商不高不會說話比如吧我說上課不好意思玩手機(jī)老師總看我,她說看你一眼能掉塊肉???

2018-09-18 20:47醫(yī)生回答:

人與人的思維模式不一樣,人與人的活法也不一樣,你看不慣的東西,未必別人看不慣,你就好比一個娘生的孩子,還都不一樣呢,你說呢?只是思維模式不同罷了。可能你是個乖孩子,可能他比較叛逆,所以就有了對事物的沖突。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-09-14 19:35:26 我要投訴

      你好,你最近心情不好,主要原于你沒有得到獎學(xué)金,這對你的心理沖擊是非常大的,雖然你與你的舍長成績是一樣的,既然她是第七名,你是第八名,就有第七第八名的說法,沒有必要心里不平衡,更沒有必要對你的舍長有意見,因?yàn)楠剬W(xué)金并非是她的問題,而是與你老師以及學(xué)校制度有關(guān)系,你可以咨詢一下你的班主任。
      
      以上是對“最近心情很不好要不就特別特別煩今天特別委屈想哭沒有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2018-09-14 19:36:27 我要投訴

      你好,你目前這樣有抑郁傾向,抑郁的表現(xiàn)就是持續(xù)性情緒低落,心情不好,看什么都沒有興趣。所以,你現(xiàn)在應(yīng)該調(diào)整自己的心情,任何事都沒有絕對的公平,讓自己心情舒暢了才是最主要的。

2018-09-14 19:58 ask87051596gd 追問

我該咋么辦我也不缺那點(diǎn)錢

2018-09-14 20:16醫(yī)生回答:

你好,這就是心態(tài)的問題,你要這樣想:我不比她差!她還不如我!

2018-09-14 20:32 ask87051596gd 追問

就是她不如我我很厲害我還可愛還聰明。 今天她分個被子問第一個是誰的我說是我的她沒聽見就去耍臉子氣人

2018-09-14 20:53醫(yī)生回答:

你好,對于這樣的人你就要以遠(yuǎn)離她,因?yàn)樗床坏脛e人比她強(qiáng)!

2018-09-14 21:27 ask87051596gd 追問

對的可是畢竟在一個宿舍啊咋么辦抬頭不見低頭見

2018-09-14 21:31醫(yī)生回答:

最好是調(diào)換宿舍,因?yàn)樗肋h(yuǎn)都不開心,可以你還要過正常的生活!

2018-09-14 22:07 ask87051596gd 追問

我和那兩個室友處的還行3個一組她是另一組的一共6個人

2018-09-15 08:39醫(yī)生回答:

你好,你們9個人不是住一個宿舍吧?

2018-09-15 09:08 ask87051596gd 追問

6個人一宿舍她也是我們宿舍平常沒啥交集我一直不大喜歡她

2018-09-15 09:20醫(yī)生回答:

最好是你換一下宿舍,遠(yuǎn)離她!

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