醫(yī)生我想問一下，每天我都覺得好累
健康咨詢描述： 醫(yī)生我想問一下，每天我都覺得好累，一下班回去只想躺著休息。。。每天晚上幾乎都會做夢，導(dǎo)致睡不好，還天天磨牙?？傆X得睡眠不足的樣子，就是每天都覺得好疲憊，應(yīng)該怎么辦呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
指導(dǎo)意見：
你好，磨牙病因很多，最多見的是精神壓力問題，還有寄生蟲，牙齒接觸不良，維生素缺乏等等。你的情況建議放松心情，不要熬夜，去口腔科檢查下咬合關(guān)系，最好做個磨牙墊保護(hù)牙齒，對磨牙有干擾作用的。
牙套有做，打蟲藥前幾天也剛吃了，都沒有用。如果說精神壓力的話，從小開始磨牙，一直到現(xiàn)在都在磨。。。一直都不好
那就可能是咬合關(guān)系不好，建議口腔科檢查，做矯正處理。
病情分析：
你好，根據(jù)你的癥狀考慮可能是體質(zhì)虛弱貧血造成上述情況，建議采用下面方法調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
建議你保持良好心態(tài)，飲食忌辛辣油膩，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)應(yīng)用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，嚴(yán)重者建議進(jìn)一步確診并治療。
醫(yī)生，我想問一下有哪些補(bǔ)氣血的藥物適合我吃的呢。。。我冬天特別怕冷，手腳冰涼，臉上還會長痘痘。平時我都有在家里做運動，適當(dāng)鍛煉
這是體寒的特征，多吃羊肉、平時不要吃涼東西，像雪糕冰激凌之類的盡量不要吃，養(yǎng)成喝玫瑰花茶、紅棗泡的茶的好習(xí)慣。飲食清淡、多吃水果粗糧
我以前是素食主義者，豆類，肉都很少吃，這有關(guān)系嗎？我最近都在喝蓮子銀耳湯，這個會不會有點幫助？我臉上長痘痘也跟體寒有關(guān)系嗎？
長痘和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議去內(nèi)科治療吧
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
醫(yī)生在線免費咨詢
