強直的人什么平時什么姿勢合適？

      病情分析：
      強制性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。常常活動后可以緩解。休息不能緩解。
      指導意見：
      如果是外周病變的話。這種情況可以用柳氮磺比啶治療。還可以注射腫瘤壞死因子拮抗劑。比如益賽普。還可以用飛仔體抗炎藥進行治療。平時還可以練練易筋經(jīng)里邊的。八段錦。
      

      注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應(yīng)挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
      

      你好，強直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護腰圍套式支架，或長時間一種姿勢不動等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
      建議到去正規(guī)的風濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進行系統(tǒng)化的檢查，查出病因后對癥治療，同時患者也要加強強直性脊柱炎護理，加強鍛煉，科學飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護身體健康，輔助治療。
      
      以上是對“強直的人什么平時什么姿勢合適？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！