患上強直平時要注意什么姿勢呢？

      強直性脊柱炎治療目標是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進展，減少畸形和功能障礙，提高生活質(zhì)量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確，做呼吸運動以維持胸廓擴展度，游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。
      

      強直性脊柱炎，癥狀比較嚴重，與遺傳，外傷，感染，著涼等等有關(guān)，需要注意及時對癥治療，同時注意加強營養(yǎng)，強直性脊柱炎，可以使用快作用藥，加慢作用藥治療，效果很好，同時艾灸，針灸治療，效果很好，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者強直性脊柱炎。
      指導(dǎo)意見：
      通過骶髂關(guān)節(jié)磁共振和抽血化驗b27來確診，藥物結(jié)合理療治療，平時要注意飲食，避免辛辣食物，不要飲酒吸煙，另外平時適量活動鍛煉，避免熬夜勞累，能夠緩解癥狀和預(yù)防加重。防止脊柱側(cè)彎，端坐坐姿
      
      以上是對“患上強直平時要注意什么姿勢呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護腰圍套式支架，或長時間一種姿勢不動等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。強直性脊柱炎的治療康復(fù)離不開鍛煉。強直患友需要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，定時定量的鍛煉可以提升治療效果，保持肌肉、關(guān)節(jié)靈活度。同時，強直患者在日常生活中那些有損脊柱健康的動作避免去做。養(yǎng)成可以保護脊柱和髖關(guān)節(jié)的習(xí)慣。例如：保持良好的坐姿，不做激烈的運動項目，保持平躺的姿勢。